You are my life
Onsdag
Idag är det en trött och arg tjej som kommer hem från skolan! Varför kan inte lärare stå för vad dom säger?:@
Får väl gå ut på en promenad sen och få ut min ilska. Någon som har lust att följa med ?(A) Annars har jag plötsligt massor med läxor som ska göras, men som tur är jag ledigt i morgon, så hinner ta igen det då :)
Idag blir det igen träning på TK men i morgon kör jag ett budypump pass :)
eftermiddagen/ kvällen
Efter skolan åkte jag till Körskolan och fixade synintyg så nu ska alla papper skickas tillbaka och sen kan jag äntligen börja övningsköra :D Vid fyra åkte jag ut till stallet och pratade med Isabell :) Kollade även på letionen och det gick super bra :) Sen stog jag och Melinda och pratade väldigt länge! Men det är extremt skönt att kunna prata med någon som förstår en :)
Var hemma vid 19.50 då jag kastade på mig nya kläder och cyklade upp till ishallen :) Kollade dom två sista periodena och tyvärr förlorade Falköping i straffar mot Töreboda :(
Imorgon har jag inte träning in planerad. Måste ta det lugnt nu i början så jag verkligen kommer att klara detta.
kvällen
Läxorna är gjorda och hästen är inne. Nu sitter jag framför tv och bara tar det lugnt! Känner mig helt slut, och idag har huvudvärken verkligen tagit min energi. Så nu gäller det att ladda batterierna för ännu en skolvecka.
Har inte jättemycket planer för veckan mer än skolan, stallet och sen ska jag försöka träna fem dagar :) Tänkte träna ett styrkepass direkt efter skolan i morgon innan jag ska upp till stallet :)
Denna outfiten hade lambi igår :) Det finfina blåa schabraket fick jag av pernilla :DD
morning
Dags att slänga på sig träningskläderna och ta en powerwalk ut till stallet för att lunchfodra hästarna :) Idag blir det att göra massa läxor så jag slipper dom i veckan sen ;) Pappa, David och Anton är i Karlstad och har varit där under helgen så här hemma är det tyst och lugnt ;)
Kvällen igår blev riktigt bra :) Dock blev det ju lite kallt framåt 23 tiden så då frog vi oss hemåt :)
1000 dagar kvar till studenten ;)
Hallå :) Håller på att storstäda mitt rum, rensar garderoben och dammar överallt. Så nu börjar rummet så normalt ut, haha ;)
Ska ut till stallet en sväng sen och rida :) I kväll blir det klassfest för NA12 då det är idag 1000 dagar kvar till vi tar studenten !!:D Haha det gäller att börja räkna ner i tid ;)
home
Gym genomgången gick jättebra!:) Är sjuk taggad på att börja träna igen :) Hoppas verkligen att jag klarar detta med huvudvärken! Vi får hålla tummarna ;)
Direkt efter träningen åkte jag upp till Lambi :) Red ett dressyrpass i ridhuset och därefter putsade jag allt :) Duktigt va?;) Tog en promenad hem och nu sitter jag här :)
tråkigt väder ?
Slutat skolan för dagen och ska byta om till träningskläder och sen dra till TK för gym genomgång :) Därefter ska jag åka ut en antagligen en blött häst^^ Snacka om tråkigt väder vi har i dag! Får bli ett ridpass i ridhuset för våran del:) Tack gode gud för ridhus haha ;) Isabell har ridigt lambi båda dagarna på berget, så hon har fått ordentlig träning :)
torsdag
rubi
Fick sluta tidigare i skolan, me like ;) Har ätit och gjort lite läxor. Ska iväg till körskolan vid fem och ha den här utbildningen till 21. Som tur har jag både Hanna och Elin där så då blir det inte lika trökigt ;) I morgon är det fredag igen! Går så fruktansvärt fort! Känns som det bara är måndag och fredag ;)
night
Var i Skara och kollade på när bröderna spelade hockey match:) Dock förlorade blue riders med 6-3, men skara var inga värdiga vinnare! Falköping spelade så mycket bättre!
Ska göra det sista på läxan nu och sen sova :) I morgon blir det först skola fram till 15.40 och kl 17 har jag utbildning på körskolan till 21!
Tips: evighetsbana
Hippson tipsar om en bra evighetsbana som tränar rytm. !
Ridövning: Evighetsbana för rytm
A-tränaren Leif Hall bjuder på en bana som får fram rytmen i hästar och ryttare. Övningen passar unghästar och mindre rutinerade. Särskilt bra är den för hästar som inte väntar på att ryttaren ska säga vart de ska.
Tipstack till: Leif Hall Text: Hege Hellström Illustration: Linda Eriksson
Den här övningen är en riktig klassiker, antagligen för att den ger både häst och ryttare så mycket - och för att den inte är krånglig. - Den är bra för oss som har blandade grupper också, för man kan variera svårighetsgraden utan att bygga om, säger A-tränaren och ridinstruktören Leif Hall. (Nästa gång det är hoppövning på Hippson.se får du den avancerade varianten av övningen.) Vad är det då övningen ger? Ett ekipage som kan rida jämnare, mer rytmiskt. - Om man ska kunna rida rytmiskt måste hästen både bjuda och vänta. Det är det man jobbar på jättemycket - om hästen bjuder och väntar är det ganska lätt. Övningen är särskilt bra för hästar som inte väntar på sin ryttare, eftersom de inte riktigt vet vilken väg som väntar. - De lär sig att vänta på sin ryttare och fråga "vart ska jag någonstans?".
Bygg så här: Bygg banan med avstånd på 22-22,5 meter inomhus. Hindren kan vara ganska låga säger Leif (som med det menar cirka 80 centimeter). Om du har ett "lättare" underlag, till exempel fibersand, kan du behöva länga lite eftersom det är mer lättgalopperat. Det kan vara bra att använda sig av koner eller liknande för att markera vägen på kortsidan. - Många hästar genar, och det är vanligt till och med för rutinerade ryttare att ställa till det för sig genom att rida dåliga vägar, säger Leif.
Tips! Ha gärna karaktär på hindren - då tar hästen riktiga språng även om de är små. Kan vara bra att göra många repetitioner på tittiga eller spända hästar så att de slappnar av.
Värm upp så här: Börja med en enkel uppvärmning, eftersom övningen i sig är ganska tröttande. Värm upp och hoppa sedan på volt på ett enkelhinder några gånger i varje varv. - På en volt kan man rida jämnare, man kan rida vägen i stället för att bromsa, säger Leif. Träna på att hålla jämna, rytmiska språng och använd dig av vägen.
Gör så här: När du rider banan ska det vara sex galoppsprång mellan hindren. Fokusera på rytmen. Du får gärna hålla på ett tag så att både du och hästen får upp flåset.
Tips! Vuxna ryttare klarar för det mesta av en "evighetsbana", men om Leif har ponnybarn brukar han ofta säga "hoppa det hindret, sedan det", och så vidare - för de kan tycka att det är lite krångligt annars.
Syfte: Rytm och att hästen ska vänta.
Svårighetsgrad: Bas-medel.
Tänk på det här: Det är du som ryttare som bestämmer vägen.
håltimme
Har haft första lektionen och nu har jag håltimme till 13.35. Ska ägna denna tiden till att skriva på min uppsats. Fast egentligen skulle jag vilja gå hem och lägga mig! Huvudvärken är inte bättre idag heller -_-
Isabell tar lambi idag så jag ska ha en lugn eftermiddag hemma och sen åka till skara och kolla ishockey ikväll :)
11 september
Idag är den 11 år sedan den hemska 11 september attacken var! Mina tankar går till er <3 Rest in peace<3
No words
Huvudet bara värker och värker, och inte blir det bättre! Har haft en extrem huvudvärk hela dagen, fast nu när jag kom hem från stallet blev det ännu värre så nu ligger jag i sängen. Vet inte varför det blir värre, men denna gången känns det som att det var blodtrycksmätningen som triggade igång det. Hoppas verkligen jag klarar av att gå till skolan i morgon. Är livrädd att börja missa något, så att det slutar som det gjorde förra året!
Det är jobbigt att behöva gå med den oron jag har hela tiden. Framför allt var är det för fel på mig? Något fel måste det ju ändå vara, annars skulle jag väl inte ha sådan här huvudvärk! Men samtidigt är jag livrädd att läkarna ska hitta något farligt!
Det har gått en väldigt lång tid nu och smärtan tar på mig. Det finns så mycket jag vill göra som jag inte vet om jag kommer klara av. Jag försöker att leva ett " normalt tonårsliv" men det funkar inte. Det är som att ständigt gå i en uppförbacke vad jag än gör. Och det gör mig så ledsen när jag ser mina kompisar gå ut på fester och jag måste vara hemma för huvudvärken. Hela tiden måste jag tänka steget längre, " jag kan nog inte gå ut på lördag för då kanske jag inte klara att gå till skolan på måndag" ja jag tror ni förstår. Jag vill också vara tonåring och gå ut och ha kul med mina kompisar. För den tiden får jag inte igen sen...
School
Har varit och lämnat tillbaka blodtrycksmätaren nu på morgonen och jag är såååå glad att slippa den ! Höll på att få damp på den i natt ;) Vaknade var 20:de minut hela natten och armen värkte konstant. Idag är huvudvärken värre igen :( men ska ändå palla mig iväg till skolan ! Slutar 15.50 och då måste jag direkt ut till stallet :)
Möte
Mötet på TK gick superbra men berättar mer om det sen :) Sitter nu och gör engelska. Kommer nog inte sova mycket i natt tyvärr på grund av blodtrycksmätningen som kommer var 20: de minut. Fast som tur är det bara en natt ;)
I morgon väntar först sjukhuset, sen skola och därefter stallet :)
Blodtrycksmätare
Som ni kan se på bilden så har jag idag fått blodtrycksmätaren. Den ska jag ha i 24 timmar. Varje 20:de minut tar den ett blodtryck. Det jobbigast är att går runt med den stora dosan som ner ser längst ner till vänster. Var ute i stallet förrut och lyckades rida med den ;) Fast det var inte lätt, kändes som jag hade sladdar över allt haha;)
Snart ska jag iväg till TK på kost möte :) Snart kommer det också komma upp en ny kategori här på bloggen ;) Men avslöjar inte än :)
ps. om ni undrar varför min arm är så stor på bilden är det för att det tas ett blodtryck precis när jag tog bilden ;)
Dreams
Idag fick Mathilda rida Lambi och jag hade lektion för henne :) Gick väldigt bra och hon lär sig snabbt :) I morgon är det äntligen min tur att rida och jag hoppas kunna rida upp en sväng på berget :)
Hann tyvärr bara tvätta ett täcke så måste tvätta i morgon igen!
Nu ska jag se att avsnitt på ung och bortskämd! Blir nästan orolig för dagens ungdomar när jag ser det ;)
planering
Förkyldningen vill inte riktigt släppa mig än verkar det som. Har legat i sängen hela förmiddagen och tagit det lugnt. Kände att jag behövde det. I eftermiddag ska jag åka ut till stallet:) Mamma och Mathilda ska rida och jag får tvätta täcken, haha ;) Har en del jag måste tvätt upp, så får ta tag i det.
Sitter och planerar min vecka lite och ungefär så här kommer den se ut:
Måndag: Sjukhuset kl 09.15. Sen skolan till 13.20. Direkt efter får jag åka upp och rida lambi :) och sen kl 18.30 har jag möte på träningskompaniet :)
Tisdag: Sjukhuset 09.15 igen. Sen skolan till 15.50. Direkt upp till stallet och kolla när Isabell rider lektion :) På kvällen plugga.
Onsdag: Skola mellan 09.20 till 15.20. Sen plugga och på kvällen ska jag till skara och kolla när brödera spelar hockey match :)
Torsdag: Skolan mellan 08.00 till 15.40. Sen kl 17 har jag introdutionskurs för att köra bil till kl 21.00
Fredag: Skolan mellan 08.00 till 13.55:) Därefter ska jag rida lambi :)
Lördag: Stallet :)
Söndag: stallet :)
Jag går brevid men halkar efter, jag orkar inte springa mer.
Varit i Jönköping hela dagen med mamma, Anton och Mathilda :) Först var vi inne i stan och åt på resturang, innan vi drog vidare till Ikea och A6. Hade inte planerat att köpa något, men hittade den här hårbandet :)
Hade tänkt att rida nu ikväll men min huvudvärk blev värre när vi var i Jkp så klarar inte det. Hoppas vekligen att den inte blir sämre nu igen :( Vill inte ha det så här..
